Novinky:
Tipy na ľahké učenie sa -- "Za život, teda hlavne za jeho prvú polovicu či tretinu, sa učíme veľa nových vecí. Už od ..." -- 21. október 2016
Trpíte astigmatizmom? Poznáme riešenie, vďaka ktorému bude vaše videnie ostré -- "Vidíte skreslene alebo zahmlene? Pravdepodobne trpíte astigmatizmom, ktorého príznaky sú ..." -- 06. august 2017
11 tipov na posilnenie imunity -- "Dobrý imunitný systém znamená menej zdravotných problémov. Naše telo je denne vystavené ..." -- 15. október 2016
5 spôsobov ako šetriť životné prostredie -- "Aj vás oslovila myšlienka ochrany životného prostredia? Ak patríte k nováčikom a neviete, ..." -- 04. marec 2019
5 tipov od dizajnérov, ako zariadiť reštauráciu nadčasovo a moderne -- " Hovorí sa, že úspech každej reštaurácie závisí od troch faktorov: dobré jedlo, dobrá ..." -- 21. november 2017
Aj nové tepelné čerpadlo potrebuje pravidelný servis -- "Vykurovacia sezóna na Slovensku trvá od septembra do júna. Zhruba 5 mesiacov v roku ..." -- 05. február 2017
Aké diéty naozaj pomôžu? -- "Neviete, ale chceli by ste vedieť? Tak neváhajte a pokračujte v čítaní. Pokiaľ chcete ..." -- 09. november 2016
Ako a prečo menia ľudia prácu -- "Nie je to tak dávno, keď bola stabilná, trvalá a jednoliata práca každodennou ..." -- 24. august 2017
Ako byť šťastný -- "Mnohí ľudia si kladú otázku ako byť šťastný, pritom žijú v slobodnej krajine s prístupom ..." -- 21. apríl 2017
Ako efektívne skladovať -- "Ak podnikáte, bude pre vás nevyhnutnosťou zariadiť si vlastné skladové priestory. Ak ..." -- 11. október 2016
proti kašlu

Kašeľ sa vyskytuje vtedy, keď nám nervové zakončenia v dýchacích cestách medzi hrdlom a pľúcami dráždia baktérie, vírusy, prach alebo iné látky. Kašľom sa naše telo snaží vyčistiť dýchacie cesty od cudzích látok. Rýchlosť kašľa môže dosiahnuť až 100 km/h a pri kašli vyletí do vzduchu až 3000 malých čiastočiek slín. Mnoho ľudí nepovažuje kašeľ za zdravotný problém, čo je v poriadku. Občasné zakašľanie nie je na škodu, treba si však dať pozor na chronický kašeľ trvajúci niekoľko týždňov.

Existujú dva druhy kašľa:

suchý a dráždivý  kašeľ – môže byť spôsobený dymom, prachom, alergénmi; nie je sprevádzaný vykašliavaním hlienu a zväčša netrvá dlho. Suchý kašeľ sa niekedy mení na vlhký.

vlhký kašeľ – je sprevádzaný vykašliavaním hlienu a môže trvať niekoľko dní.

Množstvo ľudí pri kašli siahne po liekoch z lekárne a zbytočne míňajú peniaze. Pritom stačí poznať pár trikov a kašľa sa zbavíte prírodnou cestou, bez vedľajších účinkov a zadarmo. Pozrite si nasledovné spôsoby ako zatočiť s kašľom prírodnou cestou:

Tymián – Tymián obsahuje zložky, ktoré tlmia kašeľ, skľudňujú hrdlo a zmierňujú zápal. V Nemecku je tymián oficiálne schválený ako prípravok na liečenie kašľa, infekcií horných dýchacích ciest a bronchitídy. Príprava je veľmi jednoduchá, stačí dať do šálky s horúcou vodou polievkovú lyžicu sušeného tymianu a nechať 10 minút lúhovať. Takýto nápoj popíjajte dva razy denne a onedlho príde úľava od kašľa.


Čaj z čierneho korenia s medom
– Už na prvý pohľad sa nejedná o nič chutného, ale takýto odvar je veľmi účinný proti vlhkému kašľu. Čierne korenie sa proti kašľu používa v tradičnej čínskej medicíne aj v Novom Anglicku. Čierne korenie stimuluje krvný obeh a tok hlienu. Med je vynikajúci na upokojenie hrdla a pôsobí ako mierne antibiotikum. Nepodávajte med deťom do jedného roku veku. Do šálky dajte jednu čajovú lyžičku čierneho korenia, zalejte horúcou vodou a nechajte 15 minút vylúhovať. Pridajte med a popíjajte. Tento recept nie je vhodný pre suchý kašeľ.

Horúce mlieko s medom – ľudový recept proti kašľu je vypiť pohár horúceho mlieka. Na osladenie je najvhodnejší med. Mlieko ohrejte na teplotu, pri ktorej sa bude dať piť, pridajte med a vypite.

Čierny a kamilkový čaj – Bylinné čaje sú používané na rôzne zdravotné ťažkosti už tisíce rokov. Na kašeľ sú jedny z najlepších čajov práve čierne a kamilkové čaje. Obsahujú množstvo antioxidantov, ktoré sa uvoľnia v horúcej vode. Do čaju pridajte med, čím zväčšíte účinok.

Cesnak – Všemohúci cesnak je výborný proti suchému kašľu. Domáci sirup proti kašľu si z cesnaku môžete vyrobiť ľahko. Pokrájajte niekoľko strúčikov cesnaku na malé kúsky, zalejte medom a nechajte cez noc v chladničke. Ráno si dajte polievkovú lyžičku tohto sirupu a zapite vodou. Ďalšia možnosť prípravy je dať 5 strúčikov cesnaku do 4 dcl vody, priveďte do varu a po vychladnutí vytiahnite cesnak a vodu vypite. Na zdravie.

Zázvor – Nakrájajte zázvor na kúsky, dobre umyte a žuvajte ako žuvačku. Tento spôsob je vynikajúci na odstránenie suchého kašľa. Čerstvý zázvor kúpite takmer v každom obchode s potravinami. Je to veľmi lacné a efektívne riešenie bez vedľajších účinkov.

Mandle – V niektorých zdrojoch nájdete, že mandle sú vynikajúce na zbavenie sa suchého kašľa. Namočte 10 mandlí na noc do vody a ráno odstráňte hnedú šupu. Mandle rozdrvte na kašu a zjedzte. V obchodoch so zdravou výživou sa dá kúpiť mandľová pasta. Mandle sú bohaté na fenylalanín a L-karnitín.

Najnovšie články

Znížte si spotrebu vášho ...

Väčšina dnešných áut, najmä tých väčších či ...

Superprsia - doplnok ...

Sen o väčšom alebo pevnejšom poprsí majú mnohé ...

Recenzie zákazníkov ...

Horúce letné mesiace sú tu čo nevidieť. Spolu ...

Zlepšite si pamäť ...

Dnes už pamäť zďaleka tak nenamáhame ako tomu ...

Čo pomôže proti čkaniu

Poznáme to všetci, z ničoho nič začneme čkať ...

Ušite si krásne veci pre ...

Nový prírastok do rodiny Na príchod bábätka sa ...

  • Prev
  • Partneri
Template Settings
Select color sample for all parameters
Red Green Olive Sienna Teal Dark_blue
Background Color
Text Color
Select menu
Google Font
Body Font-size
Body Font-family
Direction
Scroll to top

Používaním stránky Copomoze.sk súhlasíte s používaním cookies, ktoré slúžia na zlepšenie kvality obsahu. Viac informácií...